○ビタミンＡＣＥ

 

・ビタミンＡ

　（皮膚や粘膜の健康維持、抗酸化作用。夜間視力）

 

・ビタミンＣ（皮膚や粘膜の健康維持、抗酸化作用）

 

・ビタミンＥ

（抗酸化作用。体内の脂質を酸化から守る。細胞の健康維持）など

が含まれています。

 

○クルクミン（ウコン）

　飲酒前や飲酒時にも。

 

○ミネラルの働き（一部）

 

◇細胞などの再生。

◇骨を強くする。

◇皮膚、髪、肌、爪を美しく丈夫に。

◇粘膜を丈夫に。

◇副交感神経↑アップ。質のよい睡眠に。

◇デトックス。リセット。

◇余った活性酸素の除去。

◇皮膚と粘膜に。

◇神経や筋肉の再生＆強化

 

 

・運動中、運動後などに。乳酸など老廃物の排泄を促進。

　運動による筋肉疲労を軽減。

　翌日に疲れや筋肉痛を残さないために。

 

・今日の疲れをリセット。睡眠前に飲んで安眠を。

（日本人は世界１安眠が難しい国民だそうです。）

 

・交感神経の興奮を静め、副交感神経を立ち上げます。

 

・自律神経のバランスが低下して、イライラしたり、不安を感じた

りしている方に。

 

・ミネラルは体の修復に使われます。

 

・コムラ返りを防ぐという方も。

 

・スポーツ選手が短命なのは、ひとつには、運動するときに多量の

酸素を必要とするが、残った酸素は悪役の活性酸素となって、体を

攻撃するからだといわれています。活性酸素は、適量のときは、身

体の中で強力な軍隊となって働きますが、使われなかったものは、

逆に身体を攻撃します。

 

・マッサージ、整体、オイルトリートメントなどの後に。

　ジムで。デトックスの飲み物に。

 

・爪、髪、骨が丈夫に。

　ネイルサロン、美容院、整体などのサロン、ジムなどで。